Rūpējoties par savu figūru un nododoties fiziskajām aktivitātēm, dari to ar prieku! Atslābini ķermeni, ieslēdz video un aiziet!

Šoreiz SievietesPasaule.lv lasītājām fitnesa treneris Karspars Ozoliņš piedāvā interesantu vingrojumu kompleksu - treniņš pēc skrējiena, kurā kā palīglīdzeklis tiek izmantots suņu siksniņa. Lai mājās izkustētos un vingrotu, nav nepieciešams speciāls aprīkojums, esi radoša!