Copyright © 2010 Sievietes Pasauleizdrukāts no SievietesPasaule.lv
Foto - loupiote.com
![]()
Piedāvā
![]()
Rūpējies par savu redzi laikus!
Ar vienu no bīstamākajām redzes slimībām - vecuma makulas deģenerāciju (VMD) - sirgst vairāk nekā 30 milj. cilvēku visā pasaulē un 8,7% gadījumu VMD izraisa pilnīgu redzes zudumu. Tas mūsdienās ir viens no galvenajiem redzes zaudēšanas iemesliem. Lai arī VMD galvenokārt raksturīga vecumā virs 50 gadiem, tā, līdzīgi kā citas slimības mūsdienās, kļūst arvien jaunāka un cēloņi meklējami ne tikai ģenētikā un novecošanā, bet arī mūsu dzīvesveidā, skaidro Ilva Pūķe, Ocuvite Redzes programmas eksperte. Redzes traucējumi nav norma VMD ietekmē centrālo redzi, tā bojā tīklenes centru, ko sauc par makulu. Tā atbild par mūsu redzes asumu. Tas nozīmē, ka cilvēks zaudē iespēju redzēt objektu, ko tieši uzlūko, tas kļūst miglains vai izzūd pilnībā. Pasliktinoties redzei mazinās cilvēka dzīves kvalitāte. Progresējot slimība var novest līdz neatgriezeniskai redzes zaudēšanai. Ja cilvēku ir skārusi VMD, to pilnībā apturēt nav iespējams, taču var palēnināt tās attīstību un galvenais - ar profilaksi ievērojami mazināt saslimšanas risku. Vitamīni redzes veselībai Luteīns un zeaksantīns, kas dabīgā veidā atrodas mūsu acīs, nelielā daudzumā tiek uzņemts ar ēdienu. Veselīgs uzturs un dzīvesveids ir mūsu dzīves kvalitātes priekšnoteikums, taču ne visu organismam nepieciešamo var uzņemt pat ar visveselīgāko uzturu. Dienā nepieciešams uzņemt vismaz 6mg luteīna, lai to paveiktu tikai ar pārtiku dienā būtu jāapēd desmitiem kilogramu tomātu, kāpostu un ievērojams daudzums brokoļu un spinātu. Tādēļ profilaktiskos nolūkos ieteicams lietot arī speciālas uzturvielas, kas satur nepieciešamos elementus redzes veselībai. Karotinoīdu formula, luteīns un zeaksantīns, minerālvielas - cinks un selēns - un vitamīni C, E, kuri ir Ocuvite Lutein Forte sastāvā palīdz pasargāt no vecuma makulas deģenerācijas.
|