Četras sievietes stāsta par draudzību un iespējām rast laiku kopā būšanai ar savu 'otro ģimeni'- savām draudzenēm. Viņas dod godu laikam, kas ir atrasts, lai satiktos. Lai nosvinētu kopābūšanu.

„Gadiem jau esmu apņēmusies iet uz vienu mērķi, bet tas kā nepiepildās, tā nepiepildās...” Kādēļ citus izdodas īstenot, bet citus nē, un ko darīt, lai sasniegtu savu mērķi? Gūsti atbildes šeit!

"Pat mazākais sīkums spēja mani izsist no līdzsvara. Biju ļoti, ļoti emocionāla," uzklausām kādas jaunas māmiņas Gitas stāstu par piedzīvotajām pēcdzemdību skumjām.

Pagājušajā nedēļā kādā vēsā vakarā aptuveni 30 cilvēki devās uz Kultūras pēcpusdienu ar mērķi veidot izvērstu diskusiju, kuras centrā – Sieviete. Līga apkopojusi interesantākās diskusijas atziņas.

Mūsu neizlādētās emocijas nekur nepazūd, tās krājas un krājas līdz sprūk vaļā nepiemērotākajos brīžos, turklāt tās var pārtapt arī par dažādām slimībām. Kas notiek ar norītajām emocijām un kā tikt ar tām galā?

Lai kā tu smietos- pieklusināti vai skaļi - smiekli atklāj tavu raksturu. Sniedzam 10 izplatītākās smieklu izpausmes. Tavs uzdevums- atrast savu smiešanās manieri - un tādā veidā mazliet iepazīsi savu raksturu.

Šoreiz par to, kā dažādas nepatīkamas situācijas pagriezt sev labvēlīgā gaisotnē. Šādas iemaņas noder ikvienā dzīves situācijā. Nekādu psihologu padomu, nekādas teorijas, viss izdzīvots uz savas ādas.

"Mēs esam pārstājušas ieklausīties savas sievišķās dvēseles balsī. Esam ļāvušas tai ierušināties pašos dvēseles kaktiņos, aizstājot to ar prāta un loģikas pārspēku."

Vairākas māmiņas dalās savās sajūtās par to, ko viņām nozīmē būt mammai un kuros brīžos viņas tā patiesi sajūt - „ jā, esmu mamma. 

Sapņiem mēdz būt svarīga loma un tos nevajadzētu ignorēt. Gluži otrādi – likt lietā, liekot tiem strādāt mūsu labā. Sapņi ir mūsu zemapziņas valoda. Vajag tikai prast to iztulkot!

Tu sevi atkal un atkal pieķer situācijās, kad dari to, ko nevēlies, jo neesi varējusi atteikt? Kādēļ tik grūti pār lūpām dabūt šo mazo vārdiņu – „Nē”?

Sieviešu dienas simtgadē - mēs mudinām Tevi palūkoties arī uz šīs dienas sākotnējo ideju, ko paslēpuši tulpju pušķi. Un atzīmēt arī to, jo svinēt ir vērts!

Sievietes sacenšas ar vīrieti spējā būt labākajai, gudrākajai un veiksmīgākajai. Un bieži vien pat uzvar. Kas tikmēr notiek ar sievišķību? Lasi psiholoģes Ilzes Pastares pārdomas par to, ko nozīmē būt sievietei.

Balts uz melna slīd filmas titru rindas – režisors, scenārists, pirmā plāna aktieri, otrā un tā dēvētie pārējie, mūzika, kostīmi, asistenti... Filma sen jau kā beigusies, bet tu nepārstāj domāt par varoņiem, notikumiem...

7 burti, bet cik daudz tie nozīmē! "P-A-L-D-I-E-S!" Šodien - 11.janvārī- pasaulē tiek atzīmēta Starptautiskā paldies diena, lai atgādinātu, cik svarīgi ik dienas ir izrādīt pateicību.

Psiholoģe Marija Ābeltiņa īsi pirms Vecgada vakara, kurā mēs pārskatām gada sasniegumus un domājam par nākamā gada vēlmēm, atklāj, kas ir apņemšanās 72 stundu likums!

Gadiem ejot, mēs vairs neesam sajūsmā par tuvojošos dzimšanas dienu un ar trauksmi skatāmies kalendāra ciparos. Psiholoģe Marija Ābeltiņa skaidro, kas ar mums īsti notiek tuvojoties īpašajam datumam.

"Jau daudzus gadus esmu šķīrusies, man ir divi bērni, bijusi vairāku gadu neveiksmīga jaunu attiecību veidošanas pieredze," raksta Evija. Viņa stāsta, kā jauniegūtas zināšanas izmainīja viņas dzīvi.