Copyright © 2010 Sievietes Pasauleizdrukāts no SievietesPasaule.lv
![]()
Sātīgais brokastu smūtijs ar auzu pārslām
Statistikas dati liecina, ka Latvijas iedzīvotāji nepietiekami savā uzturā lieto gan dārzeņus, gan augļus un ogas. Tādēļ jāsaka, ka smūtija veida kokteiļi ir labs paņēmiens, kā šo produktu grupu papildus iekļaut savā ēdienkartē, tādējādi bagātinot ikdienas uzturu ar dabiskiem vitamīniem, minerālvielām, šķiedrvielām.
Nepieciešams: Papildus var pievienot dažādas sēklas (piemēram, čia sēklas, linsēklas) Pagatavošana: Labu apetīti! |