‘Uzplauksti pavasarim!’ PROGRAMMA

SievietesPasaule.lv, turpinot pērn aizsākto tradīciju, aicina Tevi piedalīties īpašā notikumā. Kopā izpletīsim pašapziņas un sievišķības spārnus un lidosim pretim pavasarim!

Atmošanās. Sievišķīga gudrība. Gaidītas tikšanās. Kustību prieks. Pasākumi. Pārsteigumi un dāvanas. Iedvesma uzdrošināties. Tas viss gaidāms projektā “Uzplauksti pavasarim!”

Martā un aprīlī vairākās pilsētās visā Latvijā – Cēsīs, Līvānos, Siguldā, Saldū, Jelgavā un Rīgā – organizēsim vērtīgas un jaukas tikšanās, lai visas kopā atklātu sevī jaunus spēkus, smeltos idejas un šo pavasari sagaidītu starojošas un par sevi pārliecinātas.

Tā ir SievietesPasaule.lv dāvana visām jums Sieviešu dienā un šajā pavasarī, tādēļ dalības maksa katrā no projekta pasākumiem ir simboliska – Ls 1.
Lai piedalītos kādā no projekta „Uzplauksti pavasarim!” pasākumiem, piesakies, rakstot uz e-pastu sp@sievietespasaule.lv.

Piesakies, piedalies un uzplauksti!

Uzplauksti pavasarim 2011 programma

12.martā Cēsīs darbosimies Sievišķības Atplaukšanas Darbnīcā

KAD: 12.martā, plks. 11.00-15.00
KUR: Cēsīs, RPIVA Cēsu filiālē, Lielās Katrīnas ielā 2
KAS: Psiholoģes Marijas Ābeltiņas vadībā

Psiholoģe Marija Ābeltiņa aicina doties kopīgā ceļojumā, lai sastaptu savu sievišķīgumu, lai atrastu savas atbildes uz šodien vai sen satraucošiem konkrētiem jautājumiem, lai atrastu jaunus risinājumus problēmām, lai sastaptu savu patieso „Es”, lai atrastu savu iedvesmu lieliem dzīves soļiem vai mazām ikdienas rūpēm… lai  katra no mums varētu pēc kopā pavadītām 3 stundām pateikt:  es jūtos laimīgāka, es jūtos priecīgāka, veiksmīgāka, skaistāka pati savā unikālā veidā!  Lai katra no mums varētu pateikt: ES ZINU, kas padara MANI kā sievieti par īstu sievieti!
Vairāk informācijas par nodarbību- šeit

26.martā Siguldā darbosimies Sievišķības Atplaukšanas Darbnīcā

KAD: 26.martā, plkst. 11.00-15.00
KUR: Siguldā, Siguldas kultūras nama kamerzālē
KAS: Psiholoģes Marijas Ābeltiņas vadībā

Psiholoģe Marija Ābeltiņa aicina doties kopīgā ceļojumā, lai sastaptu savu sievišķīgumu, lai atrastu savas atbildes uz šodien vai sen satraucošiem konkrētiem jautājumiem, lai atrastu jaunus risinājumus problēmām, lai sastaptu savu patieso „Es”, lai atrastu savu iedvesmu lieliem dzīves soļiem vai mazām ikdienas rūpēm… lai  katra no mums varētu pēc kopā pavadītām 3 stundām pateikt:  es jūtos laimīgāka, es jūtos priecīgāka, veiksmīgāka, skaistāka pati savā unikālā veidā!  Lai katra no mums varētu pateikt: ES ZINU, kas padara MANI kā sievieti par īstu sievieti!
Vairāk informācijas par nodarbību- šeit

2.aprīlī Saldū mācīsimies rast radošus risinājumus dažādām dzīves situācijām

KAD: 2.aprīlī, plkst. 11.00-14.00
KUR: Saldū, jauniešu iniciatīvas centrā “Šķūnis”
KAS: Psiholoģes Unas Kraukles vadībā attīstīsim prasmi rast radošus risinājumus dažādās reālās dzīves situācijās.

Nodarbībā uzzināsim, kas ir kreatīvā procesa četri posmi, jeb kā reāli pielietot dzīvē radošumu savu personisko mērķu sasniegšanai darbā, biznesā un personiskajā dzīvē.
Noskaidrosim, kāda ir „aktīvās sapņošanas” nozīme mērķu sasniegšanā un pozitīvās domāšanas pamatā. Apzināsimies savas „barjeras” jeb – kā tieši mēs pašas traucējam sev sasniegt mērķus, un mācīsimies no šīm barjerām atbrīvoties. Kopīgi radīsim veidus, kā paaugstināt savu pašapziņu un pārliecību par sevi, kā arī mācīsimies, kur meklēt resursus.
Procesā arī zīmēsim, līmēsim, kopā labi jutīsimies un radošās diskusijās pozitīvi pavadīsim laiku.

9.aprīlī Jelgavā mācīsimies rast radošus risinājumus dažādās dzīves situācijās – Vēl var pieteikties dalībai otrajā semināra grupā!

KAD: 9.aprīlī, plkst. 11.00-13.30 un plkst. 14.00-16.30
KUR: Jelgavā, Jelgavas Reģionālajā Pieaugušo izglītības centrā, Svētes ielā 33
KAS: Psiholoģes Unas Kraukles vadībā attīstīsim prasmi rast radošus risinājumus dažādās reālās dzīves situācijās.

Nodarbībā uzzināsim, kas ir kreatīvā procesa četri posmi, jeb kā reāli pielietot dzīvē radošumu savu personisko mērķu sasniegšanai darbā, biznesā un personiskajā dzīvē.
Noskaidrosim, kāda ir „aktīvās sapņošanas” nozīme mērķu sasniegšanā un pozitīvās domāšanas pamatā. Apzināsimies savas „barjeras” jeb – kā tieši mēs pašas traucējam sev sasniegt mērķus, un mācīsimies no šīm barjerām atbrīvoties. Kopīgi radīsim veidus, kā paaugstināt savu pašapziņu un pārliecību par sevi, kā arī mācīsimies, kur meklēt resursus.
Procesā arī zīmēsim, līmēsim, kopā labi jutīsimies un radošās diskusijās pozitīvi pavadīsim laiku.

16.aprīlī Rīgā atmodināsim sevī snaudošo enerģiju Vēl ir pāris brīvas vietas!

KAD: 16.aprīlī, plkst. 12.00-14.00
KUR: Rīgā, kustību studijā “StudioX1”, Kr.Valdemāra ielā 8 (3.stāvs)
KAS: Jogas pasniedzējas Evijas Blūmentāles vadībā iemācīsimies atmodināt sevī snaudošo enerģiju un vairot radošo spēku

Jogas pasniedzēja Evija Blūmentāle izstāstīs, parādīs, kas ir kundalinī joga. Visas kopā pildīsim vingrinājumus un skaitīsim mantras, meditēsim, lai iegūtu vairāk enerģijas, mierīgāku un skaidrāku prātu.
Kundalinī joga ir prakses veids, kurš ir koncentrēts uz kundalinī enerģijas celšanu. Kundalinī nozīmē apzināšanos. Šī apzināšanās enerģija jau ir mūsos un kundalinī joga ir tehnoloģija, kas pamodina šo apzināšanos. Apzināšanās sniedz mums dažādas izvēles un iespējas. Kundalinī joga un meditācija ir arī viens no veidiem kā nomierināties un ieklausīties sevī, gūt jaunus spēkus un ar intuīcijas palīdzību izdarīt to vai citu izvēli.
Turklāt, lai apmeklētu šo nodarbību, tev nav nepieciešamas iepriekšējas zināšanas par jogu vai fiziska sagatavotība. Nav vajadzīga arī īpaša ticība, pārmaiņas notiek vienkārši darot. Tas ir kundalinī spēks!

KĀ PIETEIKTIES?
Lai piedalītos kādā no projekta „Uzplauksti pavasarim” pasākumiem, Tev jāpiesakās rakstot uz e-pastu sp@sievietespasaule.lv, norādot vārdu, uzvārdu, telefona numuru un pilsētu, kurā vēlies mums pievienoties! Neskaidrību gadījumā zvani un jautā – tel.25990679 vai 26369141
Dalības maksa katrā no šiem pasākumiem simboliska – Ls 1.

Vēl šajā pavasarī gaidāmi citi lieliski pasākumi:

30.aprīlī – Piedalīsimies Lielajā Talkā! Cītīgi veicot ģenerāltīrīšanu savās domās un jūtās, nospodrinot pašapziņu un sievišķību, neaizmirsīsim arī par apkārtējās vides sakārtošanu. Lai dzīve ir tīrāka un skaistāka! Ja zini kādu vietiņu, kas prasīt prasās pēc sakopšanas, vari ierosināt visām mums kopīgi to savest kārtībā. Raksti uz sp@sievietespasaule.lv

14.maijs- Gatavojam riteņus un ķiveres! Jau trešais SievietesPasaule.lv piedzīvojumu velo brauciens Dāmas rullē!

21.maijs- pikniks un smilšu terapija pie jūras. Pārvērtējošās konsultantes Elīnas Neilandes vadībā uzzināsim, kas ir smilšu terapija un ļausim smiltīm „runāt” – lai tās pastāsta, kas īsti ir tas, kas mūs satrauc un kā to risināt. Un, protams, baudīsim pirmos vasarīgos saules starus, svaigo un spēcinošo jūras gaisu. 

.