bio-hroma ir suuuuu......
pirijies kuukas un tad jaaiet guleet:)

Lai negribētos saldumu,der pamēģināt bio-hroma tabletes

grūti spriest par situāciju, jo iespējams tiešām stress or smthn bet tāds iespējamais risinājums nemainot cēloņus ir ajūrvēda. Proti, visu piecu garšu iekļaušana ēdienkartē.. Reizēm kaut kā trūkums tiek kompensēts ar ko citu, kas nemaz nav trūkstošais elements. plan B uzcep vistu saldajā mērcē.. brūkleņu mērce ? varbūt tiešam cilvēkam ir īpaša velme pēc saldumiem + pačeko ēdienkarti kopumā varbūt tiešām ir jebkādu citu ogļhidrātu trūkums ;)

Vai tu pati esi ideāla? domāju: augums, svars, raksturiņš? Parasti mēs dzīovojam pēc principa: kas iekšā, tas ārā...

Daina! Palūdzām psiholoģei Unai Krauklei pakomentēt Tavu situāciju. Lūk, šeit ir viņas atbilde: http://www.sievietespasaule.lv/specialista_padoms_dzivesbiedrs_ed_kucinas

Nemanāmi nomaini saldumus pret patīkamiem brīžiem, atpūtu, emocijām, garšīgiem ēdieniem. Pieņemu, ka ar saldumu ēšanu viņš sevi nomierina, sajuūtas uz mirkli laimīgāks, bet protams, saldumi neko neatrisina. Varbūt laiks lieliskam atvaļinājumam?

pamēģini atrast iemeslu kāpēc viņš tā ēd. jo Artai ir taisnība 100%

Tur jau tā problēma, viņam nav nekādu iebildumu pret saviem nu jau vairāk kā 90kg. Vienīgi es stresoju, ka viņš kļūst apaļāks un man tas nemaz nepatīk, turklāt sirdij arī slodze, bet laikam jāsamierinās man ar šo situāciju...

un kāds tad ir tas problemātiskais svars? zini, cienītā, ja tavs džeks pats neko negribēs mainīt savā dzīvē un ēdienkartē, tad runas par ģenētiku un atkarību no saldumiem, viņam būs kā lāča pakalpojums... žēlojiet mani, esmu atkarīgs no kūciņām, ņam, ņam nākamā!

No personīgā viedokļa varu teikt, ka saldumus man kārojas un lielos daudzumos varu paēst tikai tad, kad visapkārt ir šausmīgs stress, kad nejūtos novērtēta, mīlēta, nejūtos ar sevi apmierināta. Varbūt vīram ir kaut kas no šī, un saldumi to kaut kādā mērā kompensē!